Fissiamo un appuntamento
Durante la prima consulenza, avrai la possibilità di raccontare il disagio che stai vivendo: potrai parlare liberamente di qualunque cosa, qualunque problema, qualunque sentimento, emozione o desiderio che si voglia. Sarai ascoltato e compreso senza giudizio.
Insieme faremo chiarezza su qual è il vero problema e cercherò di capire se e come posso esserti utile.
Se opportuno, consiglierò un percorso di psicoterapia cognitivo-comportamentale.
Insieme determineremo concretamente gli obiettivi, individuando le strategie percorribili per poterli raggiungere. Individueremo le potenzialità, i punti di forza e gli errori che portano al mantenimento di una situazione di insoddisfazione, in modo da affrontarli con strategie opportune.
Ogni colloquio avrà una durata di 50-60 minuti.
